Association MÉTAMORPHOZE

 

      

                     L’avenir n'est pas ce qui va arriver mais

                                ce que nous allons en faire.

                                                                                      Henri Bergson

     Que la JOIE, L’AMOUR, la PAIX et la CONSCIENCE nous guident        sur le chemin du changement 

  • Facebook

06.17.63.76.42

ACTIVITÉS

QI GONG
QI GONG

Le QI GONG est une gymnastique chinoise faite de mouvements simples, lents et fluides et répétitifs fondés sur les principes de la médecine chinoise qui sont de tenir compte de chaque individu dans sa globalité physique et psychique. C'est un art énergétique de santé ou l'énergie vitale qui nous maintient en vie, le QI, circule à travers des méridiens. GONG, signifie le travail fourni. Chaque mouvement est fait en conscience car il a un rôle spécifique pour la santé.

ATELIER FAMILY BIEN-ÊTRE
ATELIER FAMILY BIEN-ÊTRE
ART THERAPIE ÉVOLUTIVE
ART THERAPIE ÉVOLUTIVE

L'Art Thérapie Évolutive® permet d'exprimer ce qui ne peut être dit par la parole à travers l’art comme le dessin, le collage, la danse, l'écriture etc... afin d'identifier les blocages, de libérer les émotions envahissantes et les croyances limitatives. L’œuvre effectuée est alors transformée petit à petit pour la rendre plus positive grâce au décriptage des informations par une analyse symbolique universelle. C'est en transformant l’œuvre créée de façon évolutive que la personne se transforme

YIQI DANSE
YIQI DANSE

Le YIQI DANSE est une approche de danse contemporaine ou l'intention est de faire partir tout mouvement du centre de gravité ou se trouve le centre d'énergie et de laisser ensuite libre cour aux mouvements. Nul besoin de savoir danser, car le plus important est de ressentir dans nos corps, physique , émotionnel et mental, l'ouverture à soi et aux autres. Un mouvement, très simple, s'il est habité d'une intention, d'une énergie et de sa complémentarité est forcément beau.

ACTUALITÉS

Nouvelles vidéos QI GONG : "QI GONG DES POUMONS

document explication QI GONG général de santé

Nouvelles vidéos QI GONG "stimuler son système immunitaire"

 Bonjour à tous,

 A partir du 19 mai, tous les cours de Gi  GONG sont assurés dehors au bord de l'étang de Villeneuve, y compris le cours du soir. Fini la visio  et c'est parfait!

       On se retrouve donc dans nos lieux habituels dans la nature à nos heures                 respectives du début d'année scolaire en respectant les gestes barrières

                                                                bien évidemment.

           Quand le temps ne nous permettra vraiment pas de pratiquer dehors,

                 nous pourrons retrouver nos salles du début d'année

Rappel:  stage du qi gong de la femme à Villeneuve le samedi 29 mai 2021

 

premier cours d'essai gratuit

 

 

 

Pour votre santé, je vous propose  de continuer à stimuler votre système immunitaire avec mes différentes propositions  ci dessous, ainsi que la vidéo

 

 

Pour stimuler le système immunitaire 

      -avec votre le pouce et l' index d'une main,  pincer en tournant, pendant une             minute,  chaque entre doigt  des 2 mains ,  autant de fois par jour.                        

 -Privilégier les savons classiques  plutôt que les gels hydroalcooliques,  qui, à longue durée ,  rendent perméable et sensible notre épiderme , aux virus.

    

      -Boire de préférence chaud  éviter tous les anti-inflammatoires.                                                                                                                     

      -Privilégier les bons plats faits maison avec des légumes et fruits vivants, crus,            locaux, de saison,  pour renforcer rapidement nos  réservent minérales, aux              produits industriels, transformés, raffinés, qui  détruisent nos défenses                        immunitaires 

      -Pour les plus courageux, le jeûne renforce le système immunitaire en 3 jours             seulement 

      -L'apport de plantes comme l'echinacea, l'astragale, le sureau, le cynorrhodon,         sous leurs formes concentrées, augmentent les défenses immunitaires en              quelques semaines 

 

      -L'apport :des huiles essentielles anti-virales  comme ,ravintsara, coriandre ou            tea tree, ainsi que de la vitamine C  et les oligo-éléments                                              minéraux comme le zinc et le sélénium, est très bénéfique.

     

      -Pratiquer une activité physique. Des études scientifiques  prouvent                              l'efficacité  du qi gong dans le renforcement du système immunitaire.                       

        Vous trouverez plus haut, un onglet où il est inscrit VIDÉOS QI GONG. En                         cliquant dessus, vous aurez accès à 3 petites vidéos spéciales pour stimuler            le  système immunitaire ainsi  que  le QI GONG GENERAL, version courte qui               vise à  rendre l'organisme plus résistant et prolonge la vie.                                                                                      

      -Faire un jeûne des "médias" qui  nourrissent la peur qui elle, est immuno-                   dépressive, tout en respectant les mesures du  confinement .                                                                         

      -Faire confiance à notre corps, véritable machine de guérison, si on                              l'entretient avec les idées ci dessus, dont certaines sont recueillies de                        naturopathes , on pourra vivre le déconfinement plus serein.

     

      - Enfin et très important, mettre une intention (le yi) positive dans tout ce que              nous  entreprenons car la pensée émet une énergie et si l'intention  est                    positive, alors le positif viendra. L'énergie est constitué d'une fréquence,                      d'une amplitude et d'une résonnance , comme une fréquence de radio que            l'on cherche grâce à l'antenne, l'amplitude sera le volume et la résonnance              sera  les 2 énergies qui s'attirent celles de l'émetteur et du récepteur.

                                            donc L'ÉNERGIE SUIT LA PENSÉE.

      En ces temps difficiles nous pouvons donc expérimenter la pensée positive et          voir sur nous, notre famille nos amis, voisins, l'effet qu'elle provoque et nous                pouvons même en envoyer à nos dirigeants afin de les aider à prendre les              meilleures décisions.

 

Pour stimuler le processus de guérison

                                             

    -Je vous propose une méditation simple à faire en famille élaborée par les                formateurs en Art Thérapie Evolutive de l’école  Plénitude dont je fais partie.                                                            

°°°°°°°°°°°°

Quand nous aurons assez réfléchi, que nous serons dans le désir de changement de comportement envers nous même les autres et notre terre, le virus pourra  disparaitre et nous, ressortir et décider de se Métamorph'ozer, seul, en famille ou entre amis et découvrir  les activités proposées par METAMORPH'OZE.

 

 

 

Meditation familialeMéditation familiale
00:00 / 09:29